Marami ang mga kababaihan ang takot sa operasyon kaya ito ang dahilan kung bakit naimbento ang mga teknolohiya tulad ng plastic surgeon. Ngunit hindi ito afford ng iba dahil masyadong mahal ang mga ito.
Ngayon ay may ituturo ako sa inyo pa makakatulong sa inyo para magkaroon ng natural na facelift na magagamit mo ng libre.
Meron tayong gagamitin na isang aparato na tinatawag na facial exerciser.
Sa tulong ng ehersisyo sa mukha na ituturo ko sa iyo ay makakatulong ito upang maibalik ang sigla ng malusog mong kutis. Ang magiging resulta nito ay isang face-life na magiging natural at walang operasyon!
1. TAAS NOO
Para mabawasan ang mga linya o wrinkles mo sa noo, habang nakatingin sa salamin, itaas ng pinaka-mataas kilay hanggang sa makakaya at ibaba mo ito ng dahan-dahan.
2. PAGPAPALOBO NG PISNGI
Ito ay pantanggal ng linya sa bibig o laugh line. Ang dapat mong gawin ay isara ang bibig habang nakatikom, palobohin ang pisngi. Itulak ang hangin papuntang kanan at kaliwa at dahan-dahang palabasin ang hangin. Ulitin mo lang ito ng anim na beses.
3. EXERCISE SA BIBIG
.png)
Tingnan mo ulit ang sarili mo sa salamin.
Para kuminis ang linya o laugh line sa paligid ng bibig,
Ngumiti ng nakasarado ang bibig at patulisin ng mabuti ang nguso na parang may hahalikan.
4. PAMPATIBAY NG LEEG
Ito ay makakatulong na pampatatag ng masel ng leeg. Buksan ang bibig at sabihin ang "BLAH" habang inilalabas ang dila pababa. Ulit-ulitin lang itong exercise para sa iyong leeg. Nakakatawa di ba? Pero masaya itong gawin! :)
5. PATATAGIN ANG TALUKAP
Imulat ng malaki ang iyong mga mata at tumitig, tapos isara ng madiin.
Ulitin ito ng maraming beses
Natawa ka sa ginawa mo di ba? Gawin mo lang ang exercise na 'yan araw-araw at siguradong makakatulong 'yan sa'yo.
Forever Young Tayo!
At ang huling tip ko ay lagi ka lang dapat nakangiti para laging maganda at huwag sisimangot dahil nagmumukha tayong matanda kapag nakasimangot tayo :D
Ganyan ako magpaganda, at 'yan ang natural na ganda! :D
Kung gusto mo pang mag-paganda o mahilig ka talagang magpaganda,
I'm offering a free to try this service just comment below this blog to request and schedule your time with me.
It's a non-surgical botox and the main ingeredient is egg. So hindi siya pwede sa mga may allergy sa egg. It's all natural.
FREE NON-SURGICAL BOTOX worth 2,000.
Ito yung gnagamit ng mga iba't-ibang sikat na spa's like belo, elite nails etc.
All natural made with egg.
-Smooth the appearance of fine lines and wrinkles.
-Remove blackheads and whiteheads instantly
-And see instant results in just 20-30 minutes.
P.S Comment below kung anong mga natutunan mo at kung nakatulong talaga ito sa iyo.
Live a Healthy Lifestyle,
Roanne Joy
